Τετάρτη 13 Μαΐου 2015

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2015

ΔΕΥΤΕΡΑ
ΤΡΙΤΗ
ΤΕΤΑΡΤΗ
ΠΕΜΠΤΗ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
10.00-11.30
HATHA YOGA
(ΚΑΤΕΡΙΝΑ)
   10.00-11.30
 HATHA YOGA
(ΜΑΡΙΑ)
    10.00-11.30    HATHA YOGA (ΜΑΡΙΑ) 
 
 12.00-13.30 PRENATAL YOGA Γ΄ΤΡΙΜΗΝΟ (ΚΑΤΕΡΙΝΑ)
   
 12.00-13.30 PRENATAL YOGA Γ΄ΤΡΙΜΗΝΟ (ΚΑΤΕΡΙΝΑ)
 
18.00-19.30
HATHA YOGA
(ΜΑΡΙΑ)
        ------          17.30-19.30 ARHATIC YOGA (ΚΑΤΕΡΙΝΑ)
18.00-19.30
PRENATAL YOGA A' & B' ΤΡΙΜΗΝΟ
(ΚΑΤΕΡΙΝΑ)
18.00-19.30
HATHA YOGA
(ΜΑΡΙΑ)
        ------       
18.00-20.00  ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΤΙΣ ΔΙΔΥΜΕΣ ΚΑΡΔΙΕΣ (ΚΑΤΕΡΙΝΑ) 
18.00-19.30 PRENATAL YOGA Α΄& Β΄ΤΡΙΜΗΝΟ (ΚΑΤΕΡΙΝΑ)
 
20.00-21.30
HATHA YOGA
(ΚΑΤΕΡΙΝΑ)
20.00-21.30
HATHA YOGA
(ΚΑΤΕΡΙΝΑ)
20.00-21.30
HATHA YOGA
(ΜΑΡΙΑ)
20.00-21.30
HATHA YOGA
(ΜΑΡΙΑ)
 

Τετάρτη 27 Αυγούστου 2014

Προγράμμα 2014-2015


ΔΕΥΤΕΡΑΤΡΙΤΗΤΕΤΑΡΤΗΠΕΜΠΤΗΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
     
 10.00-11.30 
HATHA YOGA
(ΚΑΤΕΡΙΝΑ)
  

10.00-11.30 
HATHA YOGA

(ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ)

 

12.00-13.30

PRENATAL YOGA

Γ΄ΤΡΙΜΗΝΟ

(ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ)

  

       12.00-13.30

PRENATAL YOGA

Γ΄ΤΡΙΜΗΝΟ

(ΚΑΤΕΡΙΝΑ)

 

 

   
18.00-19.30 
HATHA YOGA
(ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ)

18.00-19.30 
PRENATAL YOGA

A' & B' ΤΡΙΜΗΝΟ
(ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ)

18.00-19.30 
HATHA YOGA
(ΚΑΤΕΡΙΝΑ)

18.00-19.30 
PRENATAL YOGA

Α΄& Β΄ΤΡΙΜΗΝΟ

(ΚΑΤΕΡΙΝΑ)

 
20.00-21.30 
HATHA YOGA
(ΚΑΤΕΡΙΝΑ)
20.00-21.30 
HATHA YOGA 
(ΚΑΤΕΡΙΝΑ)
20.00-21.30 
HATHA YOGA 
(ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ)
20.00-21.30 
HATHA YOGA 
(ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ)
 

Παρασκευή 8 Αυγούστου 2014

Καλοκαιρινές σκέψεις...

Καθώς οι καλοκαιρινές μέρες περνούν και όλοι είμαστε σε διάθεση για βολτούλες και μπάνιο αναρωτιόμουν πόσοι απο εμάς αφιερώνουν χρόνο σε καθημερινή sadhana (πρακτική)....Ειναι τόσο όμορφη η πρακτική στη φύση, που πραγματικά αξίζει να το δοκιμάσετε. Καθώς το σώμα κινείται απο στάση σε στάση και η αναπνοή βαθαίνει όλο και περισσότερο, η Ένωση ειναι τόσο έντονη που αναπόφευκτα σε οδηγεί στο να ψελλιζεις "όλα ειναι Ένα".

Φίλοι του Sadhana Yoga, αυτό το καλοκαίρι διάλογιστειτε σε αυτό και ο Σεπτέμβριος θα ειναι γεμάτος εκπλήξεις!!!!

Τετάρτη 28 Μαΐου 2014

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΤΟΚΕΤΟΥ

Πλησιάζοντας προς τον τοκετό οι απορίες αυξάνονται και η ανάγκη για ενημέρωση είναι εμφανής. Προσκαλούμε τα ζευγάρια που επιθυμούν να ενημερωθούν, στην διάλεξη που θα παρουσιαστεί το

ΣΑΒΒΑΤΟ 07/06/14
ΩΡΑ: 10.00-13.00

Τα θέματα που θα αναλυθούν είναι:
  • ΘΕΣΗ-ΣΧΗΜΑ-ΠΡΟΒΟΛΗ ΕΜΒΡΥΟΥ
  • ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑ - ΑΝΤΙΛΗΨΗ ΤΟΥ ΠΌΝΟΥ
  • ΕΝΑΡΞΗ ΤΟΚΕΤΟΥ
  • ΤΑ ΣΤΑΔΙΑ ΤΟΥ ΤΟΚΕΤΟΥ
  • ΤΟΚΕΤΟΣ ΣΤΟ ΜΑΙΕΥΤΗΡΙΟ
  • ΕΝΕΡΓΟΣ ΤΟΚΕΤΟΣ
  • ΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΟΓΚΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ-ΑΝΑΠΝΟΕΣ
  • ΚΑΙΣΑΡΙΚΗ ΤΟΜΗ
  • ΕΠΙΣΚΛΗΡΙΔΙΟΣ ΑΝΑΙΣΘΗΣΙΑ
  • ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΚΑΙ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑ ΣΤΟ ΜΑΙΕΥΤΗΡΙΟ

Η εκπαίδευση γίνεται με χρήση projector και όλο το περιεχόμενο δίνεται σε έντυπο υλικό για ανάγνωση στο σπίτι.
ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: 40 ΕΥΡΩ
Η ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΤΟΥ ΣΥΖΥΓΟΥ ΕΙΝΑΙ ΔΩΡΕΑΝ