ΣΑΒΒΑΤΟ 19/05/2012
ΩΡΑ 17.30-20.30
Σας περιμένουμε στην μηνιαία ομάδα διαλογισμού και μουσικής του Sadhana Yoga. Μέσα από την επιστήμη της Yoga θα διαλογιστούμε με την βοήθεια των Mudras και τραγουδώντας όλοι μαζί θα ανακαλύψουμε την δόνηση του ήχου μέσα στο σώμα.
ΩΡΑ 17.30-20.30
Σας περιμένουμε στην μηνιαία ομάδα διαλογισμού και μουσικής του Sadhana Yoga. Μέσα από την επιστήμη της Yoga θα διαλογιστούμε με την βοήθεια των Mudras και τραγουδώντας όλοι μαζί θα ανακαλύψουμε την δόνηση του ήχου μέσα στο σώμα.
17.30-18.45 ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
Σε κάθε μας συνάντηση αναλύουμε την σημασία μιας mudra (χειρονομία) και διαλογιζόμαστε με αυτήν.
Οι μούντρες είναι στάσεις και χειρονομίες που χρησιμοποιούμε για να ‘’κλειδώσουμε’’ τα ενεργειακά κανάλια του σώματος.
Έτσι θεραπεύουμε το σώμα και ενισχύουμε την δόνηση και την βιοενέργειά μας.
Χρησιμοποιώντας τις μούντρες μπορούμε να αυξήσουμε την συγκέντρωσή μας και να πετύχουμε μεγαλύτερη συνειδητότητα στον διαλογισμό.
Χρησιμοποιώντας τις μούντρες μπορούμε να αυξήσουμε την συγκέντρωσή μας και να πετύχουμε μεγαλύτερη συνειδητότητα στον διαλογισμό.
19.00-20.30 ΚΙΡΤΑΝ
Κίρταν στην γιόγκα ονομάζουμε το ομαδικό τραγούδι των μάντρας. Με την συνοδεία ειδικής μουσικής και της δόνησης του ήχου θα περάσουμε σε ένα άλλο είδος διαλογισμού και αύξησης του ενεργειακού πεδίου μέσα από το τραγούδι μας και τον ήχο.
Η είσοδος είναι δωρεάν για όλους. Μπορούν να συμμετέχουν άνθρωποι κάθε ηλικίας - ακόμα και παιδιά- ανεξάρτητα από την επαφή τους με την γιόγκα. Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε μόνο το ένα από τα δύο μέρη του σεμιναρίου.
Η είσοδος είναι δωρεάν για όλους. Μπορούν να συμμετέχουν άνθρωποι κάθε ηλικίας - ακόμα και παιδιά- ανεξάρτητα από την επαφή τους με την γιόγκα. Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε μόνο το ένα από τα δύο μέρη του σεμιναρίου.
