ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ-ΚΙΡΤΑΝ

ΣΑΒΒΑΤΟ 02/10/2010
ΩΡΑ: 18.00-20.00
Σας περιμένουμε για ένα δίωρο διαλογισμού με μάντρας και μουσική μέσα από την επιστήμη της παραδοσιακής Yoga. Θα αυξήσουμε την ενέργειά μας με την βοήθεια των Mantras και τραγουδώντας όλοι μαζί θα ανακαλύψουμε την δόνηση του ήχου μέσα στο σώμα.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
18.00-19.00 ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ

 Θα ξεκινήσουμε με την πρώτη από μια σειρά συναντήσεων για διαλογισμό με την βοήθεια των mantras. Σε κάθε μας συνάντηση θα αναλύουμε την σημασία κάθε μάντρα και θα διαλογιζόμαστε σε αυτό.
 Τα μάντρα στην γιόγκα είναι λέξεις ή φράσεις σανσκριτικές που είναι έτσι σχηματισμένες ώστε να ενεργοποιούν τα τσάκρας και το ενεργειακό σώμα, αυξάνοντας την δόνηση και την βιοενέργειά μας.
Διαλογιζόμενοι σε αυτά μπορούμε να αυξήσουμε την συγκέντρωσή μας και να πετύχουμε μεγαλύτερη συνειδητότητα στον διαλογισμό.

19.00-20.00 ΚΙΡΤΑΝ
 Κίρταν στην γιόγκα ονομάζουμε το ομαδικό τραγούδι των μάντρας. Με την συνοδεία ειδικής μουσικής και της δόνησης του ήχου θα περάσουμε σε ένα άλλο είδος διαλογισμού και αύξησης του ενεργειακού πεδίου μέσα από το τραγούδι μας και τον ήχο.
 Αν σας ανησυχει το αν έχετε καλή φωνή, ξεχάστε το. Με την καθοδήγηση του αρχηγού του Κίρταν θα μάθετε να τραγουδάτε μέσα από την δόνηση των τσάκρας...

 Η είσοδος είναι δωρεάν για όλους. Μπορούν να συμμετέχουν άνθρωποι κάθε ηλικίας - ακόμα και παιδιά- ανεξάρτητα από την επαφή τους με την γιόγκα.

 Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε μόνο το ένα από τα δύο μέρη του σεμιναρίου. Όπως λέμε συχνά στο Sadhana Yoga : "ο καθένας παίρνει από την γιόγκα, αυτό που του ταιριάζει."
Σας περιμένουμε όλους κοντά μας!


Για περισσότερες πληροφορίες τηλεφωνήστε στο 210-6893454.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ 2010-2011

ΔΕΥΤΕΡΑ

10.00-11.30: PRENATAL YOGA

18.00-19.30: HATHA YOGA
20.00-21.30: HATHA YOGA

ΤΡΙΤΗ 

18.00-19.30: PRENATAL YOGA
20.00-21.30: HATHA YOGA

ΤΕΤΑΡΤΗ

10.00-11.30: PRENATAL YOGA
12.00-13.30: HATHA YOGA

18.00-19.30: HATHA YOGA
20.00-21.30: HATHA YOGA

ΠΕΜΠΤΗ

18.00-19.30: PRENATAL YOGΑ
20.00-21.30: HATHA YOGA

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

12.00-13.30: HATHA YOGA

18.00-19.30: PRENATAL YOGA
20.00-21.30: HATHA YOGA

REIKI II

ΣΑΒΒΑΤΟ 25/09/10
ΚΥΡΙΑΚΗ 26/09/10
ΩΡΕΣ: 10.00-15.00

Reiki καλούμε το σύστημα θεραπείας που ίδρυσε ο πνευματικός δάσκαλος Mikao Usui. To σύστημα έχει τις ρίζες του στην Θιβετιανική παράδοση, οργανώθηκε και διαδόθηκε στους ανθρώπους λίγο μετά το 1920.


Στόχος του συστήματος είναι να φέρει τον οργανισμό σε σωματική, νοητική και πνευματική ισορροπία μέσα από την δύναμη της συμπαντικής ενέργειας.

Στο σεμινάριο δίνεται ο πέμπτος συντονισμός στην ενέργεια του reiki. Προϋπόθεση για την συμμετοχή είναι ο συντονισμός στον Α΄βαθμό τουλάχιστον 3 μήνες πριν.
ΓΙΑ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΕΠΙΚΟΝΩΝΗΣΤΕ ΜΕ ΤΟ SADHANA YOGA

ΤΗΛ. 210-6893454

e-mail: sadhana@sadhana.gr