ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΛΟΧΕΙΑΣ-ΘΗΛΑΣΜΟΥ

ΤΕΤΑΡΤΗ 05/10/11

ΏΡΑ: 18.00-21.00

Τα θέματα που θα αναλυθούν είναι:
1) Λοχεία
2) Διατροφή
3) Οδηγίες Θηλασμού
4) Στάσεις Θηλασμού
5) Πρόληψη Υπερφόρτωσης
6) Γενικές οδηγίες για το βρέφος
7) Περιποίηση βρέφους
8) Κολικοί-Ρέψιμο-Έμετοι-Ίκτερος

Για δηλώσεις συμμετοχής επικοινωνήστε τηλεφωνικά στο 210-6893454 ή μέσω e-mail στο sadhana@sadhana.gr.

Expanding Your Sadhana Through Gayatri Mantra...

Κυριακή 09/10/11

Ώρα: 10.00-13.00

Ένα Κυριακάτικο πρωινό αποτοξίνωσης και θεραπείας. Θα συναντηθούμε στο Sadhana Yoga για ένα τρίωρο μάθημα παραδοσιακής Γιόγκα που θα περιλαμβάνει chanting, τεχνικές αναπνοής, διαλογισμό και άσανες.

Χρησιμοποιώντας την ενέργεια του Gayatri Mantra θα εμβαθύνουμε σε γιόγκικες πρακτικές και θα επιτρέψουμε στο σώμα να θεραπευτεί σε όλα τα επίπεδα. Μέσα από τον συνδυασμό των στάσεων και του διαλογισμού, μια απλή πρακτική ασκήσεων θα μας γεμίσει με ενέργεια και ευεξία.

Οι θέσεις είναι περιορισμένες. Επικοινωνήστε τηλεφωνικά στο 210-6893454 για κράτησεις.

Κόστος σεμιναρίου: 60 Ε (έκπτωση 50% για τα μέλη της σχολής).

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΡΕΙΚΙ Α'ΒΑΘΜΟΥ

ΣΑΒΒΑΤΟ 22/10/11 & ΚΥΡΙΑΚΗ 23/10/11

ΩΡΑ: 09.00-14.00

 Ένα διήμερο γεμάτο ενέργεια που θα δώσει στους συμμετέχοντες όλες τις απαραίτητες γνώσεις για την πρακτική εξάσκηση του Ρέικι στον εαυτό τους αλλά και σε άλλους.


  Στο σεμινάριο δίνονται οι τέσσερις συντονισμοί του Α' Βαθμού και διδάσκονται τεχνικές διαλογισμού από το παραδοσιακό Ρέικι. Διδάσκεται αναλυτικά η Θεραπεία σε άλλους και η Αυτοθεραπεία σε όλα τα επίπεδα (σωματικό,νοητικό,ψυχοσυναισθηματικό) μέσα από την ενεργεια του σύμπαντος.

Οι μαθητές θα γνωρίσουν βασικές αρχές της ενεργειακής ανταλλαγής και θα εκπαιδευτούν στην ενεργειακη ανατομια (Τσάκρας, Αυρικά πεδία,κλπ). Το σεμινάριο ειναι βιωματικό και περιλαμβάνει πρακτική εξάσκηση στις τεχνικές και στους διαλογισμους.

  Επικονωνήστε μαζί μας τηλεφωνικά στο 210-6893454 ή μέσω email στο sadhana@sadhana.gr για δηλώσεις συμμετοχής ή περισσότερες πληροφορίες.

ΟΜΑΔΑ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ-ΚΙΡΤΑΝ

ΣΑΒΒΑΤΟ 01/10/2011
 ΩΡΑ: 17.30 - 20.30

Σας περιμένουμε για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά στην ομάδα διαλογισμού και μουσικής του Sadhana Yoga. Φέτος μέσα από την επιστήμη της Yoga θα διαλογιστούμε με την βοήθεια των Mudras και τραγουδώντας όλοι μαζί θα ανακαλύψουμε την δόνηση του ήχου μέσα στο σώμα.
 
17.30-18.45 ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ

 Σε κάθε μας συνάντηση αναλύουμε την σημασία μιας mudra (χειρονομία) και διαλογιζόμαστε με αυτήν.
Οι μούντρες είναι στάσεις και χειρονομίες που χρησιμοποιούμε για να ‘’κλειδώσουμε’’ τα ενεργειακά κανάλια του σώματος.

 Έτσι θεραπεύουμε το σώμα και ενισχύουμε την δόνηση και την βιοενέργειά μας.
Χρησιμοποιώντας τις μούντρες μπορούμε να αυξήσουμε την συγκέντρωσή μας και να πετύχουμε μεγαλύτερη συνειδητότητα στον διαλογισμό.

    19.00-20.30 ΚΙΡΤΑΝ

Κίρταν στην γιόγκα ονομάζουμε το ομαδικό τραγούδι των μάντρας. Με την συνοδεία ειδικής μουσικής και της δόνησης του ήχου θα περάσουμε σε ένα άλλο είδος διαλογισμού και αύξησης του ενεργειακού πεδίου μέσα από το τραγούδι μας και τον ήχο.
 
 Η είσοδος είναι δωρεάν για όλους. Μπορούν να συμμετέχουν άνθρωποι κάθε ηλικίας - ακόμα και παιδιά- ανεξάρτητα από την επαφή τους με την γιόγκα.
 Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε μόνο το ένα από τα δύο μέρη του σεμιναρίου.

 Σας περιμένουμε όλους κοντά μας!

ΣΕΜΙΝΑΡΙO ΤΟΚΕΤΟΥ

  Πλησιάζοντας προς τον τοκετό οι απορίες αυξάνονται και η ανάγκη για ενημέρωση είναι εμφανής. Προσκαλούμε τα ζευγάρια που επιθυμούν να ενημερωθούν, στην διάλεξη που θα παρουσιαστεί την 

ΤΕΤΑΡΤΗ 28/09/11

18.00-21.00

Τα θέματα που θα αναλυθούν είναι:

• ΘΕΣΗ-ΣΧΗΜΑ-ΠΡΟΒΟΛΗ ΕΜΒΡΥΟΥ
• ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑ - ΑΝΤΙΛΗΨΗ ΤΟΥ ΠΌΝΟΥ
• ΕΝΑΡΞΗ ΤΟΚΕΤΟΥ
• ΤΑ ΣΤΑΔΙΑ ΤΟΥ ΤΟΚΕΤΟΥ
• ΤΟΚΕΤΟΣ ΣΤΟ ΜΑΙΕΥΤΗΡΙO
• ΚΑΙΣΑΡΙΚΗ ΤΟΜΗ
• ΕΠΙΣΚΛΗΡΙΔΙΟΣ ΑΝΑΙΣΘΗΣΙΑ
• ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΚΑΙ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑ ΣΤΟ ΜΑΙΕΥΤΗΡΙΟ

  Η εκπαίδευση γίνεται με χρήση projector και όλο το περιεχόμενο δίνεται σε έντυπο υλικό για ανάγνωση στο σπίτι.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: 50 ΕΥΡΩ

Η ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΤΟΥ ΣΥΖΥΓΟΥ ΕΙΝΑΙ ΔΩΡΕΑΝ